broccoli

Брокколи с сыром (рецепт для микроволновой печи)

Для этого блюда подойдет любая капуста: цветная, брюссельская или брокколи. Капуста очень полезна для всех, но к сожалению многим, особенно детям, не нравится ее вкус. Может быть, этот рецепт поможет, так как получается шикарный вкус и все едят с большим удовольствием. Да и готовится — легче не придумаешь.

Ингредиенты:

  • 1 небольшой кочан брокколи
  • 1 ст.ложка воды
  • 2 ст.ложки сметаны
  • 1 ч.ложка горчицы (как для хот догов)
  • 3-4 ст.ложки тертого сыра
  • 1 зубчик чеснока
  • Паприка (по желанию)

Капусту промываем и разбираем на соцветия. Кладем в чашку, добавляем ложку воды, накрываем и ставим в печь (мощностью 1200 ватт) на 2 минуты. Затем вытаскиваем, убираем лишнюю влагу и поливаем сметаной, перемешанной с горчицей, чесноком и паприкой. Сверху посыпаем сыром и ставим в микроволновую печь еще на одну, две минуты. Готово.

Вытаскиваем и ставим на стол, где ваши родные уже подпрыгивают от нетерпения попробовать.

Приятного аппетита!

Print This Post

Вам понравился мой рецепт? Поделитесь им с семьей и друзьями!

Подпишитесь на рассылку "Всем За Стол!" чтобы получить рецепт Торт «Дамские пальчики», а также новые рецепты и полезные советы.

Брокколи с сыром (рецепт для микроволновой печи): 4 комментария

  1. А наверно и в мульити можно ? Спасибо…..

  2. Спасибо за вкусный и быстрый рецепт!

  3. Друзья, быстрая еда не значит вредная ! И этот рецепт яркое тому доказательство. Брокколи, приправленная сметано-горчичным соусом и сыром что может быть полезнее? Всем приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>