Все записи автора superuser88853

Названы 3 правила питания, способные продлить жизнь

Недавно исследователями были изучены привычки в питании среди жителей приморских стран и регионов, где зафиксирована высокая продолжительность жизни. Всех этих людей объединяют схожие привычки в их рационе. Рассмотрим главные правила питания для вашего долголетия.

1. Минимизируйте количество сахара

Нет никакой пользы для здоровья от употребления сахара. Добавленный сахар в рацион только значительно увеличивает риск ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Чрезмерное количество сладостей в рационе не очень хорошо влияет на состояние кишечника или уровня стресса, поэтому старайтесь употреблять не более 25 грамм сахара в день.

2. Минимизируйте количество обработанной пищи и увеличьте потребление свежих продуктов

Это ни для кого не является сюрпризом, но обработанные продукты питания не всегда полезны для вашего здоровья. На самом деле, исследование, проведенное в 2019 году, показало, что людям, которым разрешалось есть обработанную пищу, получали на 508 калорий в день больше, чем те, кто мог есть только свежие продукты. Как и в случае с сахаром, нет никакой пользы для здоровья от поддельных продуктов: обработанных и фаст-фудов. Эти продукты содержат много сахара, вредных для здоровья масел и соли, которые также приводят к увеличению веса, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям.

3. Больше зелени и свежих овощей!

 Натуральные цельные овощи являются ключом к здоровью, исцелению и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Эти некрахмалистые овощи снизят кровяное давление, очистят артерии и помогут поддерживать здоровый вес. Сделайте ваш холодильник похожим на радугу, и можно считать, что вы уже сделали огромный шаг вперед в своем оздоровительном путешествии.

продукты для здоровья

Симптомы опасных заболеваний, о которых нужно знать каждому

Несмотря на то, как вы заботитесь о своем питании, нарушение нормальной работы организма все же может наступить. Врачи больницы Сорока рассказали, в каких случаях необходима срочная консультация доктора.

Насморк, боли и общее недомогание могут быть простудой, однако в некоторых случаях это может быть нечто более серьезное. Понимание того, когда нужно обращаться к врачу, может снизить ваше беспокойство и сэкономить деньги.

Каковы шансы, что это серьезное заболевание?

Простуда поражает взрослого человека два или три раза в год. С другой стороны, энтеровирус D68, недавно широко освещавшийся в мировых СМИ, поразил менее 1000 человек за последние несколько месяцев. Интересно, что болезни тесно связаны и имеют сходные симптомы: насморк, боли в теле, кашель и проблемы с дыханием.

Грипп также имеет некоторые из этих симптомов, вызывая дополнительные озноб, лихорадку и боль в горле. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний США, от 5 до 20 процентов американцев подхватывают сезонный грипп каждый год, но в отличие от простуды и энтеровируса D68, вакцинация против этой болезни доступна каждому.

До настоящего времени организация подтвердила три случая Эболы в США, последнее заболевание, вызывающее панику у нас и за рубежом. Хотя Эбола встречается гораздо реже, чем вышеупомянутые заболевания, вирус может вызывать диарею, рвоту, сильную потливость и необъяснимые кровоподтеки.

Если вы чувствуете симптомы простуды, скорее всего, это то, что у вас есть, особенно учитывая его распространенность по сравнению с такими заболеваниями, как энтеровирус D68 и лихорадка Эбола. Но даже простуда может осложниться и подвергнуть вас большему риску развития другой инфекции.

Когда следует обратиться к врачу?

Определить, когда обратиться к врачу, может быть сложно в не экстренных случаях. Быть увлажненным, чувствовать себя комфортно и отдыхать вполне может быть лучшим вариантом, если вы просто простудились.

когда идти к врачу

Но определенные ситуации определенно заслуживают внимания врача.

  • Затрудненное дыхание или хрипы. Взрослые и дети могут испытывать застой в груди при простуде. Но если вы или ваш ребенок хрипите или вам трудно дышать, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезной инфекции.
  • Группы риска. У некоторых людей повышены факторы риска, которые предрасполагают их к серьезным заболеваниям. Доктора советую курильщикам и людям с ослабленной иммунной системой, таким как пожилые люди и даже те, кто страдает диабетом, пройти обследование, когда они чувствуют себя плохо.
  • Постоянная рвота. Если вы или ваш ребенок не можете не пить, у вас обезвоживание, возможная вам необходима неотложная медицинская помощь.
  • Дети с тяжелой аллергией или астмой. Если симптомы астмы или аллергии у ребенка хуже, чем обычно, они могут скрывать серьезную вирусную инфекцию. Оценивание поможет исключить такие заболевания.
  • Симптомы продолжительностью более семи дней. Простуда должна проходить через семь дней. Если вы не испытываете улучшений после недели развития заболевания, это означает, что у вас осложнение.

Если пациенты не уверены в том, что их болезнь требует визита к врачу, им следует отнестись к своему здоровью с осторожностью. Звонок доктору может также сэкономить ваше время. Многие врачи привыкли к звонкам от своих пациентов по поводу неясных симптомов и смогут порекомендовать, стоит ли вам выходить из дома или позаботиться о своем состоянии.

Важно отметить, что израильские доктора рекомендуют проходить профилактические медицинские осмотры всем пациентам, находящимся в группе риска. Для этого в стране разработаны различные программы Check-Up, которые позволяют выявить сложнейшие недуги на самых ранних этапах развития и приступить к незамедлительному лечению.

Print This Post
Подпишитесь на рассылку "Всем За Стол!" чтобы получить рецепт Торт «Дамские пальчики», а также новые рецепты и полезные советы.

Продукты, провоцирующие рак

Приглашая гостей, хозяйки часто стремятся удивить их разнообразием стола, изысканными и оригинальными блюдами. Отыскать интересные рецепты несложно. На сайте «Всем за стол» регулярно появляются новинки кулинарного искусства с пошаговым описанием приготовления. Главное, не использовать в блюдах продукты, которые могут негативно отразиться на здоровье близких людей.

Какие продукты способны вызвать рак?

Всемирная Организация Здравоохранения утверждает, что во многих случаях онкология провоцируется частым употреблением некоторых ингредиентов. Опубликован даже список наиболее опасных продуктов. В него входят:Страйтесь пореже употреблять колбасные изделия и продукты переработки мяса

  1. Искусственные красители, заменители сахара и ароматизаторы. Данные компоненты являются токсичными и при постоянном употреблении накапливаются в организме, запуская мутацию клеток органов пищеварительной системы.
  2. Обычный рафинированный сахар, приводящий к стремительному гликолизу – процессу расщепления глюкозы, в котором не участвует кислород. Как следствие, развивается рак мочевого пузыря, кишечника и груди.
  3. Продукты переработки мяса, в частности, колбасные изделия. В их составе содержатся консерванты и соли, химикаты, способствующие возникновению рака прямой кишки, молочной железы.
  4. Красное мясо также вредит здоровью. Вместо него стоит включить в рацион рыбу и птицу.

Важно не просто снизить количество перечисленных продуктов, но и обратить внимание на способ их приготовления, снизить количество употребляемых жиров. Конечно, сложно воздержаться от искушения. Но необязательно полностью отказываться от перечисленных ингредиентов. Достаточно пореже их употреблять и готовить с небольшим количеством масла.

Но если все-таки речь идет о подозрении на рак, необходимо в кратчайшие сроки провести тщательное обследование организма и приступить к терапии. Обращение в муниципальные клиники часто приводит к затягиванию процесса – необходимо ждать квоты на процедуры. Нередко проходит несколько месяцев до вынесения вердикта и все это время клетки продолжают мутировать, распространяются метастазы. Порой лечение начинается уже на поздней стадии, когда шансы на положительный результат минимальны. Чтобы этого не произошло, лучше довериться врачам медицинского центра София, находящегося в Москве.

Преимущества лечения в София

Обращения в эту онкологическую клинику дает несколько преимуществ:

  1. Организация терапии проходит быстро, пациенту не нужно ожидать очереди.
  2. В клинике работают специалисты, накопившие большой опыт в лечении онкологии.
  3. В диагностике и терапии применяют передовые методики, которые пока не используют в отечественных муниципальных больницах.
  4. Стационарное лечение проходит в комфортных условиях.

София входит в состав объединения «Медицина», который полностью подтвердил соответствие оказываемых услуг всем требованиям международного здравоохранения.

Особенности диагностики рака в София

Надо сказать, что в клинике не принято затягивать с обследование больного. Как правило, для постановки точного диагноза требуется несколько суток. Применяют методы, обладающие высокой эффективностью, дающие подробные сведения о присутствующем злокачественном процессе. Важно, что в клинике внимательно относятся к передовым технологиям в области онкологии и оснащают отделения современной аппаратурой.

Для диагностики часто прибегают к следующим процедурам:

  1. МРТ позволяет визуально оценить состояние органов и сосудов, помогает выявить даже незначительные изменения в структуре тканей.
  2. ОФЭКТ, однофотонная эмиссионная КТ, дает возможность точно определить место поражения, роста метастазов.
  3. ПЭТ помогает выявить мутировавшие клетки, поставить диагноз при начальном развитии рака.

Естественно, это не единственные способы, которые применяют при обследовании. В программу входят лабораторные тесты, клинические исследования биологических материалов, УЗИ и рентгенография, сцинтиграфия и т. д. Какие именно методики будут востребованы в конкретном случае, зависит от состояния больного, вида онкологии.

Если по каким-либо причинам вы не можете провести диагностику и терапию в София, не отчаивайтесь. В настоящее время в России существует несколько специализированных клиник, в которых лечение рака выполняют с высокой эффективностью. Просто ознакомьтесь с их списком и созвонитесь с оператором координационного центра. Достаточно попасть на сайт по предложенной ссылке и позвонить по размещенному на нем номеру телефона.

Стоимость лечения онкологических заболеваний в России

Естественно, обращение в частные клиники сопровождается существенными финансовыми затратами. Но согласитесь, что любые деньги можно отдать за шансы полного исцеления от онкологического процесса, особенно, если речь идет о жизни близкого человека. Впрочем, лечение в России не сопровождается запредельными тратами. Во-первых, в большинстве случаев не нужно покупать билеты на самолет и бронировать отель. Многие пациенты добираются до клиники на собственном транспорте либо на поезде, а это существенно снижает расходы, и останавливаются у знакомых или родственников. Во-вторых, цены на процедуры в российских клиниках намного ниже, чем в медицинских центрах Соединенных Штатов или Европы. Разница в стоимости нередко достигает 30 – 50%!Современная диагностика позволяет получить развернутую картину онкологии

Можно и самостоятельно снизить стоимость лечения. Например, отказаться от передовой хирургической лапароскопии, выбирая открытую операцию или заменив зарубежные препараты российскими, более дешевыми аналогами. Однако лучше прислушиваться к советам врачей, которые будут вести пациента, отмечая малейшие изменения в его состоянии. В любом случае сегодня в России лечение онкологии проходит весьма успешно, при обращении в известные клиники.

Чтобы снизить риски развития рака, стоит прислушиваться с советам врачей, практиковать здоровый образ жизни и не употреблять вредные продукты. Соблазнительные копчености и соленья, жирное мясо, излишне сладкие десерты наносят серьезный удар по организму. По статистике, с каждым годом количество онкологических больных вт всем мире продолжает увеличиваться. И одна их основных причин этого – неправильное питание.

Print This Post
Подпишитесь на рассылку "Всем За Стол!" чтобы получить рецепт Торт «Дамские пальчики», а также новые рецепты и полезные советы.

Как VODA влияет на здоровье?

По Приморскому шоссе Санкт-Петербурга несложно добраться до местной достопримечательности – акваклуба VODA, который пользуется популярностью как у жителей Северной Пальмиры, так и у приезжих. В специализированном отеле всего 20 комфортабельных номеров, но обслуживание на высочайшем уровне. Кроме того, поселившись в отеле, можно воспользоваться широкой программой водных процедур, полезных как для отдыха, так и для здоровья.

Предложения от акваклуба VODA

В перечне услуг:

Активный отдых, полезный для здоровья
  1. Разнообразные СПа-процедуры, оказывающие положительное влияние на внешний вид, состояние кожи.
  2. Посещение бассейна с поистине огромными размерами.
  3. Веселая дискотека, на которой не придется скучать ни взрослому клиенту, ни ребенку.

Кстати, специально для детей организуются анимационные развлечения, которые с удовольствием посещают малыши, а также их родители.

На территории отеля имеется ресторан с европейской азиатской кухней. Если нужно отметить событие, смело бронируйте места – отдых будет незабываемым. Мало того, водные процедуры благоприятно влияют на здоровье. Например, доказано, что регулярное посещение бассейна улучшает иммунную защиту организма, помогает усилить невосприимчивость к патогенам. А известно, что именно болезнетворные бактерии часто становятся причиной инфекции, для лечения которой необходимо обращаться к урологу.

Конечно, проще посетить местную поликлинику и провести терапию, не покидая родной город. Но нередко урологические болезни приобретают хронический характер, сопровождаются осложнениями. В этом случае желательно прибегнуть к помощи высококвалифицированных специалистов, которые работают в израильском медицинском центре Меир.

Что предлагает урология Израиля?

К сожалению, инфекциям мочеполовой системы подвержены как взрослые пациенты, так и малыши. Порой отечественная медицина не может справиться с патологией, которая в дальнейшем оказывает неблагоприятное влияние на функциональность и репродуктивных органов. Поэтому важно не просто залечить симптом, но выяснить, в чем причина.

В Меир успешно лечат:

Внимательное отношение к жалобам пациентов
  • цистит;
  • пиелонефрит;
  • простатит;
  • почечно- и мочекаменную болезни;
  • воспаления уретры;
  • патологии надпочечников.

Среди преимуществ обращения в израильский медицинский центр пациенты нередко подчеркивают качественную и быструю диагностику. Врачи Меир обеспокоены тем, что многие туристы из России привозят медицинские карты и заключения врачей, в которых указан неверный диагноз. Поэтому и лечение в отечественных клиниках проходит без надлежащего эффекта.

В Меир присутствует все необходимое для детального обследования оборудование. В результате процедуры продолжаются не дольше 2–5 дней. Комплекс является государственным, поэтому состоянию техники уделяется пристальное внимание – все модели заменяются современными образцами каждые 3–5 лет.

В терапии урологических проблем применяют малоинвазивные, часто инновационные методики:

  1. Лапароскорические, трансуретральные, ретроперитонеальные операции.
  2. Радиохирургию.
  3. Криодеструкцию.
  4. Ультразвуковую и лазерную хирургию.

Врачи клиники обладают высоким профессионализмом. Многие занимаются научными разработками, не прекращая практики, читают лекции студентам Университета Тель-Авива, с которым клиника поддерживает тесную связь. Лечение выполняется с привлечением узких специалистов, по результатам анализов программа постоянно корректируется. А это помогает добиться практически 100% положительного эффекта даже в лечении онкологических заболеваний, выявленных на ранней стадии.

Как попасть на лечение в Меир

Все, что требуется от потенциального клиента, пройти на https://www.meir-health.ru/urologija-v-izraile.aspx и оставить заявку. После этого на связь выйдет оператор, который разъяснит все вопросы и займется организацией поездки. Можно также воспользоваться контактным телефоном.

Стремясь улучшить свое здоровье, люди нередко посещают бассейн. Но далеко не всегда профилактика помогает избавиться от рисков патологии. И если по каким-либо причинам подозревается заболевание органов мочеполовой системы, лучше воспользоваться шансом качественной диагностики и терапии и посетить Меир. В этом случае удастся избавиться не только от заболевания, но и от осложнений, негативно влияющих на репродукцию.

Print This Post
Подпишитесь на рассылку "Всем За Стол!" чтобы получить рецепт Торт «Дамские пальчики», а также новые рецепты и полезные советы.

Студенты узнают о профилактике рака поджелудочной железы

Многие учебные учреждения заинтересованы в подготовке квалифицированных и здоровых специалистов. Будущие работники промышленности должны бить ознакомлены причинами развития различных недугов, в том числе и онкологических, так как с этим может быть связана специфика их работы. Как известно, рак очень тяжело лечится и часто приводит к летальным исходам. Поэтому студенты постоянно слушают лекции о современных методиках лечения рака. В колледжах и университетах проводятся семинары, рассказывающие о новых изобретениях в области онкологии. Мировая медицина не стоит на месте, и студенты всегда должны бить в курсе последних изобретений в медицинской науке.

На прошлой неделе в здании Бурятского республиканского индустриального техникума прошла встреча местных медиков со столичными и иностранными онкологами. На встрече обсуждались способы выявления и лечения рака поджелудочной железы. Далее рассмотрим основную информацию, о которой шла речь на встрече.

Что такое рак поджелудочной железы?

студенты узнали о раке поджелудочной железы

Сегодня этот тип онкологии является самым распространенным. По статистике каждый пациент, у которого диагностирована онкология органов ЖКТ, страдает именно от рака поджелудочной железы. Проблема диагностирования этого заболевания заключается в том, что на ранних стадиях развития этот тип рака практически никак себя не проявляет. В некоторых же случаях симптоматику болезни можно спутать с другими заболеваниями органов пищеварительного тракта. По этой причине многие больные просто не уделяют должного внимания неприятным ощущениям, которые могут свидетельствовать о развитии онкологии. Врачи во всем мире обращают внимание пациентов на необходимость раннего выявления рака. Особое внимание на симптомы рака должны обратить люди, попадающие в группу риска:

  • курильщики;
  • люди, злоупотребляющие алкогольными напитками;
  • люди, имеющие аденомы и кисты в поджелудочной железе;
  • люди, питающиеся нерационально;
  • пациенты с желчнокаменной болезнью, сахарным диабетом, хроническим панкреатитом, циррозом печени.

Какие существуют способы профилактики рака поджелудочной железы?

Всем нам известно, что любой недуг легче предотвратить, нежели заниматься его длительным лечением. Это касается и опухолей поджелудочной железы. Врачи рекомендуют придерживаться таких простых правил профилактики болезни:

  • исключение вредных факторов, имеющихся в окружающей человека среде – минимизация воздействия канцерогенов на предприятиях;
  • полный отказ от курения;
  • профилактические осмотры у гастроэнтеролога;
  • своевременное и грамотное лечение хронических заболеваний, которые могут вызвать рак (сахарный диабет, панкреатит).

Важно помнить: этот тип рака имеет высочайший процент смертности. Эффективному лечению поддаются ранние стадии болезни, поэтому не стоит пренебрегать простейшими правилами профилактики и прохождением осмотра у специалистов.

Специфика лечения заболевания за границей

студенты узнали о диагностике и лечении рака поджелудочной железы

Ни для кого не секрет, что рак наиболее эффективно поддается лечению в зарубежных клиниках, оборудованных по последнему слову техники. Здесь лечение начинается с тщательной диагностики организма пациента.

На ранних стадиях наиболее эффективным способом лечения считается хирургическое вмешательство. В процессе операции врачи полностью удаляют опухоль. Малоинвазивные методики лечения зачастую применяют у молодых пациентов, которые могут перенести сложную операцию. Кроме того, такая операция в некоторых случаях направлена на частичное или тотальное удаление всей железы. Иногда резекции также подвергаются лимфатические узлы, часть желудка и двенадцатиперстной кишки.

В тех случаях, когда оперативное вмешательство противопоказано, пациенту назначают препараты, способствующие оттоку желчи. Такой метод лечения существенно облегчает общее состояние больного.

Радиотерапия и химиопрепараты помогают врачам уничтожить раковые клетки в организме и существенно уменьшить новообразование в размерах. Также эти виды лечения предотвращают возникновение метастатических очагов и рецидивов болезни. Лечение завершается назначением лекарственных препаратов, содержащих ферменты и способных поддержать работу пищеварительного тракта в нормальном состоянии. После операции также рекомендован прием инсулина, который по причине удаления железы не вырабатывается в нужном количестве в организме пациента. Более подробно о тактике лечения онкологии поджелудочной железы можно узнать на сайте: https://www.oncomedic.org/лечение-рака-поджелудочной-железы.

Print This Post
Подпишитесь на рассылку "Всем За Стол!" чтобы получить рецепт Торт «Дамские пальчики», а также новые рецепты и полезные советы.